Vitamine Archivio

Si parla spesso di sostanze antiossidanti e di radicali liberi ma sappiamo davvero cosa sono? Nel post di oggi cerchiamo di capire bene cosa si intende con questi termini e vediamo degli esempi di alimenti e sostanze antiossidanti (che impediscono l’ossidazione) e di composti Continua a leggere...

Si sente spesso parlare di Acido Folico, soprattutto quando ci si riferisce a donne in stato di gravidanza o nel caso di cardiopatie ma cos’é esattamente l’acido folico e a cosa serve? Fa davvero bene assumerlo se si aspetta un bimbo o nel caso Continua a leggere...